Яка найпоширеніша хвороба у світі? Правильно! Карієс.Причиною карієсу є бактерії, що живуть у роті. Вони поселяються у нас чи не з самого народження. Позбутися таких мікроорганізмів неможливо: через пару годин після ретельного чищення зубів їх кількість може доходити до 1 млн! Для утримання свого існування бактерії переробляють вуглеводи, які одержують із нашої їжі, а натомість виділяють руйнівні для зубів кислоти. Особливо впливає на цей процес сахароза, яка міститься у цукрі та у всіх цукрозміщуючих продуктах.
Будь-який карієс починається з того, що у роті створюються сприятливі умови для розмноження бактерій. Це відбувається завдяки ряду причин, наприклад, надлишку вуглеводистої їжі в раціоні людини, неякісної гігієни ротової порожнини, загальному зниженню імунітету або деяким захворюванням. Число колоній мікроорганізмів у нальоті на зубах збільшується, водночас збільшується кількість кислоти, що вони виділяють. Це призводить до процесу демінералізації зубів: із зубної емалі вимиваються мінеральні речовини, які відповідають за її міцність.
Стадії розвитку карієсу:
- Каріозна пляма. Зубна емаль в якійсь частині зуба стає м’якою і утворюється ледь помітна світла пляма. Такий період захворювання ще добре піддається лікуванню.
- Поверхневий карієс. Згодом розмір пляма темніє та збільшується. Бактерії проникають дедалі глибше в зуб, утворюється каріозна порожнина. На цій стадії поки що вражена тільки емаль. Людину починають турбувати хворобливі відчуття при вживанні кислої чи солодкої їжі.
- Середній карієс. Емаль – це лише свого роду тверда «шкарлупа», за якою йде основна частина зуба, яка називається дентин. На цій стадії починає руйнуватися верхній шар дентину. Внутрішня частина зуба набагато менш стійка до роботи бактерій, ніж зубна емаль, тому розвиток карієсу прискорюється: каріозна порожнина стає більшою і глибшою, заповнюється бактеріями та відмерлими тканинами зуба.
- Глибокий карієс. На цьому етапі процес виходить за межі дентину. Хвороба поступово доходить до зубного нерва, який запалюється і карієс перетворюється на ще більш небезпечну хворобу – пульпіт. Тепер супутником людини стає сильний пульсуючий біль. За відсутності адекватного лікування запалення набуває гнійного характеру, нерв відмирає, тканини зуба перестають отримувати харчування зсередини й виникає ризик повної втрати зуба.
Основні методи профілактики карієсу:
- Гігієна ротової порожнини. Для видалення основного житла бактерій – зубного нальоту – слід чистити зуби двічі на день, вранці та ввечері. Хочете перевірити, наскільки ретельно ви чистите зуби? Існують спеціальні таблетки, які забарвлюють зубний наліт, їх використання дає уявлення про рівень гігієни вашого рота.
- Правильне харчування. Скоротіть загальну кількість вуглеводів у своєму раціоні, особливо цукру. Варто відмовитися від солодких газованих напоїв, льодяників та ірисок – це найстрашніші вороги зубів. Дотримуйтесь збалансованої дієти з білками, жирами та вуглеводами, вживайте фрукти та овочі, а також молочні продукти, багаті на кальцій.
- Використовуйте засоби гігієни, які містять фтор, оскільки він запобігає розвитку карієсу і зміцнює емаль. Тому ми радимо користуватися спеціальними ополіскувачами з фторидами та використовувати зубну пасту з фтором.
- Регулярні профогляди у стоматолога та професійне чищення у гігієніста. Краще запобігти, ніж лікувати карієс.
